Для укрепления сердца
Чтобы укрепить сердце,нужно его тренировать и питать.Для тренировки полезна регулярная неспешная ходьба в течение 20-30минут в день.А для питания принимайте яичную болтушку.Для этого взбейте 2 сырых яичных белка,1ч.ложку сметаны и 1ч.ложку меда.Принимайте эту смесь натощак каждое утро на протяжении полугода.Ваше сердце,несомненно,укрепится